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[ruilebreiro]

Tenho notado várias pessoas com problemas no pulso, decorrente do padel.
Inclusive eu, além das costas, tb é o q noto, qd aumento a frequência de jogos.

O q acho curioso, pq à partida o padel poderia parecer pco exigente em termos de pulso (comparando p ex c o ténis).

Alguém tem esta experiência?

[Paulo]

+ 1. Tenho jogado de ligadura e pulso elástico para dar mais suporte mas tenho abusado ao jogar 5/6 vezes por semana.

[Silverbones]

+1

Se fizer mais de dois jogos por semana o pulso começa logo a reclamar...

Se fores a ver bem as pancadas de padel tb abusam um bocado do pulso. Qd tentas fazer as bandejas/viboras ou qd tentas cortar a bola.

[pepper]

este tipo de lesões são mais biomecânicas (estilo de pancada) do que da raquete

[ruilebreiro]

este tipo de lesões são mais biomecânicas (estilo de pancada) do que da raquete

Tb acho q sim.
Tb já percebi q no padel:
1. as raqs sao pesadas de caraças
2. há bem mais pulso do q parece
3. consoante se vai subindo o nível, aprimorando a técnica, vai-se introduzindo mais pulso no jogo

... resumo: dar-lhe forte na power ball

[Revell93]

Por acaso senti isso..
Ainda estou a começar mas tenho sentido algumas queixas no pulso.
Será que estou a fazer algo mal?

[NS]

Por acaso senti isso..
Ainda estou a começar mas tenho sentido algumas queixas no pulso.
Será que estou a fazer algo mal?

O modo de pegar a raquete pode estar incorrecto
Grips a mais...grips a menos... para a grossura da raquete vs tamanho da mão
Algum movimento incorrecto recorrente
Pouca preparação fisica do braço/pulso
Vibrações da raquete

São possiveis causas.

Convem teres algumas aulas com professor a sério para veres isto tudo. Por aqui tens alguns topicos dispersos que abordam estes assuntos.

[Revell93]

Já comecei a ter aulas.
Amanhã já irei perguntar ao treinador se estou a fazer mal esses movimentos.
Obrigado pela ajuda

[Verti]

Aproveitando o tema lanço a questão a quem joga a mais tempo padel, pois não encontrei nada sobre o mesmo.

É suposto usar o pulso no padel? Eu diria que não, mas é o defeito de ex-tenista a falar. Se há parecenças com o ténis no padel esta é, na minha opinião, uma delas.

Passo a palavra aos mais experientes.

[NS]

Aproveitando o tema lanço a questão a quem joga a mais tempo padel, pois não encontrei nada sobre o mesmo.

É suposto usar o pulso no padel? Eu diria que não, mas é o defeito de ex-tenista a falar. Se há parecenças com o ténis no padel esta é, na minha opinião, uma delas.

Passo a palavra aos mais experientes.

Nas aulas vão-te dizer que não...quando estas a aprender a pega etc. Depois...na verdade...sim usa-se em algumas situações e que te vão ensinar com a evolução provavelmente (se vires videos do WPT ves bastante até)
Tanto a usar o pulso como a mudar a pega consoante a pancada.
Nunca joguei tenis na vida por isso nao sei comparar. Diz quem o fez, que não é igual.

[Revell93]

Eu joguei tênis de mesa e então acavo por cometer várias vezes esse erro.
Mas em videos de jogadores profissionais de padel vejo eles a fazerem esse "erro" varias vezes portanto é sinal que tem algumas coisas muito idênticas.

[Silverbones]

Percebo que queiram ensinar sem fazer movimentos de pulso mas com o tempo uma pessoa apercebe se que ao fazer até tem vantagens.

Mas um bom prof para essa avaliação é o João Plantier.

Enviado do meu D5503 através de Tapatalk

[NS]

Percebo que queiram ensinar sem fazer movimentos de pulso mas com o tempo uma pessoa apercebe se que ao fazer até tem vantagens.

Mas um bom prof para essa avaliação é o João Plantier.

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Sem duvida. Clube de Padel em Alcantara/Expo para quem não sabe como contactar

[Silverbones]

Percebo que queiram ensinar sem fazer movimentos de pulso mas com o tempo uma pessoa apercebe se que ao fazer até tem vantagens.

Mas um bom prof para essa avaliação é o João Plantier.

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Sem duvida. Clube de Padel em Alcantara/Expo para quem não sabe como contactar

Ao que parece o Plantier agora anda mais pela expo.

Em Alcântara está mais entregue ao Raul.

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[NS]

Percebo que queiram ensinar sem fazer movimentos de pulso mas com o tempo uma pessoa apercebe se que ao fazer até tem vantagens.

Mas um bom prof para essa avaliação é o João Plantier.

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Sem duvida. Clube de Padel em Alcantara/Expo para quem não sabe como contactar

Ao que parece o Plantier agora anda mais pela expo.

Em Alcântara está mais entregue ao Raul.

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Raul...Mas nao o do JP (petereagle)