- Janeiro 24, 2021, 09:19:09 am
- Bem-vindo, Visitante
- ForumPadel.PT >
- Tudo sobre padel >
- Preparação física e lesões (Moderador: pepper)
| Assunto | Iniciado por | Respostas | Visualizações | Última mensagem  |
||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 0 Membros e 9 Visitantes estão a ver este quadro. | ||||||
|
|
O que comer antes e depois dos jogos | pepper | 3 | 2110 |
Fevereiro 19, 2020, 11:29:24 ampor NS |
|
|
|
Treino ;D | Silverbones | 4 | 1339 |
Janeiro 28, 2020, 09:17:47 pm por Luisbarbosa |
|
|
Reforçar os músculos do cotovelo e ombro « 1 2 » | pepper | 16 | 5511 |
Outubro 29, 2019, 06:34:15 pm por pedrosousa |
|
|
|
Epicondilite - eletroacupuntura « 1 2 » | Pmorgado | 24 | 2875 |
Outubro 29, 2019, 06:30:57 pm por pedrosousa |
|
|
|
Cotovelo de Tenista/Tennis Elbow/Epicondilite - Via sacra do jogador de Padel « 1 2 » | PSMarques | 15 | 4116 |
Outubro 28, 2019, 09:55:44 am por NS |
|
|
|
Antivibradores - Prevenção lesões cotovelo e aumento potencia/control na pala. | Aroxo | 3 | 1701 |
Outubro 21, 2019, 05:08:48 pm por pedrosousa |
|
|
|
Manga compressão | Goliveira1977 | 4 | 960 |
Maio 13, 2018, 11:44:19 pm por sharoak |
|
|
Pulso « 1 2 3 » | ruilebreiro | 31 | 5504 |
Fevereiro 23, 2018, 09:39:26 am por jaba73 |
|
|
|
Bicos de Papagaio | JR | 10 | 1722 |
Fevereiro 08, 2018, 10:33:27 am por JR |
|
|
|
Areia no campo | wellick | 13 | 3359 |
Dezembro 22, 2017, 03:35:19 pm por PM |
|
|
|
Dor Planta do pé « 1 2 3 » | PM | 39 | 5745 |
Dezembro 12, 2017, 11:59:57 am por Revell93 |
|
|
|
Exercícios de Alongamentos para Padel | Ramirix | 5 | 2714 |
Outubro 29, 2017, 10:33:10 pm por Silverbones |
|
|
|
Dor no Antebraço | Miguel M. Barreiros | 7 | 1626 |
Setembro 18, 2017, 11:16:55 am por Miguel M. Barreiros |
|
|
|
Dor nos joelhos « 1 2 » | brandaopj | 17 | 3896 |
Agosto 25, 2017, 01:03:18 am por aareias |
|
|
|
Spray "milagroso" | jp | 8 | 2700 |
Fevereiro 13, 2017, 05:20:02 pm por pepper |
|
|
|
Ginásio | RS | 6 | 1732 |
Dezembro 17, 2015, 03:01:55 pm por mcesar268 |
|
|
|
Lesão | Daniela | 11 | 2718 |
Agosto 31, 2015, 01:52:43 pm por Daniela |
|
|
|
Lesões mais comuns no padel « 1 2 » | pepper | 20 | 5979 |
Junho 05, 2015, 06:19:25 pm por Aroxo |
|
|
|
Livro de alongamentos para descarregar | pepper | 2 | 1622 |
Janeiro 09, 2015, 02:43:41 am por pepper |
|
|
|
Descansem, descansem muito! | pepper | 0 | 1269 |
Março 23, 2014, 02:55:35 am por pepper |
- ForumPadel.PT >
- Tudo sobre padel >
- Preparação física e lesões (Moderador: pepper)
- Tópico Normal
- Tópico Quente (Mais de 15 Respostas)
- Tópico Muito Quente (Mais de 25 Respostas)
Tópico Trancado
Fixar tópico
Votação