Enviado por: ermporshe em Fevereiro 16, 2016, 12:20:34 pm
Sou o Gonçalo comecei a jogar paddle à 4 anos mas estive 3 anos e meio sem jogar e agora voltei mais a sério e pretendo adquirir uma Pala apropriada. E vou me ficar por este desporto que pelo menos parece me bem anos atrito a lesões que os que costumava praticar.
Espero aprender bastante aqui no forum e ajudar quem puder.
Enviado por: NS em Fevereiro 16, 2016, 02:47:43 pm
Lê, comenta, participa!
(nota: Paddle é com um remo em cima de uma prancha! Aqui a malta fala mais de Padel! ;D )
Enviado por: ermporshe em Fevereiro 16, 2016, 03:24:46 pm
Após ver as regras completo com:
Uso raquete emprestada, Lisboa,não conheço ninguém do forum, vários clubes de Lisboa, nunca joguei fora de Lisboa,nivel
3 penso eu ..
Enviado por: NS em Fevereiro 16, 2016, 04:18:52 pm
Verdade lapso meu. Também já experimentei paddle e é nice de vez em quando.
Após ver as regras completo com:
Uso raquete emprestada, Lisboa,não conheço ninguém do forum, vários clubes de Lisboa, nunca joguei fora de Lisboa,nivel
3 penso eu ..
Usar raquete emprestada é que não!
Tens de tratar disso! Já tens muito que ler por aqui sobre o tema!
Enviado por: pepper em Fevereiro 17, 2016, 11:58:32 am
Enviado por: Silverbones em Fevereiro 17, 2016, 07:51:13 pm
Olá a todos,Bem vindo Gonçalo
Sou o Gonçalo comecei a jogar paddle à 4 anos mas estive 3 anos e meio sem jogar e agora voltei mais a sério e pretendo adquirir uma Pala apropriada. E vou me ficar por este desporto que pelo menos parece me bem anos atrito a lesões que os que costumava praticar.
Espero aprender bastante aqui no forum e ajudar quem puder.
Explora bem o fórum que tens informações bem valiosas. Alguma dúvida é só perguntar.
Cumprimentos
Enviado por: ZP Freitas Pinto em Fevereiro 17, 2016, 10:06:07 pm
Enviado por: Paulo em Fevereiro 18, 2016, 12:45:08 am
Bons jogos. Isto às vezes também traz algumas lesões
, por isso é essencial um bom aquecimento pré jogo, bem como os alongamentos após o mesmo. Com estes dois pequenos e simples procedimentos evitas o aparecimento de lesões. Abraço
Enviado por: JPraia em Fevereiro 20, 2016, 08:50:55 pm