Tudo sobre padel > Preparação física e lesões

Ginásio

(1/2) > >>

RS:
Boa noite,

Para além do padel, sinto necessidade de ir ao ginásio pelo menos uma vez por semana para trabalhar mais alguns músculos, braço direito, etc.

O problema é que como também não vou muitas vezes, custa-me um pouco continuar a pagar a mensalidade do ginásio!

Mais alguém tem o mesmo problema? Se sim, como é que o estão a resolver?

Obrigado

Júlio Silva

NS:
Largas o ginásio e fazes exercicios em casa (cada vez mais na "moda")
Usas o dinheiro da mensalidade para jogar mais vezes ou para pagar aulas de Padel !
(Ou para patrocinar as imperiais no fim dos jogos!!)

ruilebreiro:
Isso é um problema recorrente.
Idealmente devias fazer ginásio, até pq o padel (ou ténis) necessita de treino de compensação.
... e, na minha opinião, até trabalho complementar de cardio.

E isso só consegues num ginásio, ou ok, é mto difícil conseguires ter método (e até conhecimento) sem ser no ginásio.

RS:

--- Citação de: ruilebreiro em Dezembro 16, 2015, 12:05:18 pm ---Isso é um problema recorrente.
Idealmente devias fazer ginásio, até pq o padel (ou ténis) necessita de treino de compensação.
... e, na minha opinião, até trabalho complementar de cardio.

E isso só consegues num ginásio, ou ok, é mto difícil conseguires ter método (e até conhecimento) sem ser no ginásio.

--- Fim de Citação ---

Viva Rui, estás com mensalidade de ginásio e padel? Conheces alguém com alguma alternativa como passes diários ou as pessoas que conheces também estão todas com mensalidade de ginásio?

AlexMontenegro:
Tenho mensalidade de Ginásio de €26.00 por mês. Será que te ajuda?

Enviado por Alexandre Montenegro

Navegação

[0] Índice de mensagens

[#] Página seguinte

Ir para versão completa